Salud

Dolor abdominal después de la menstruación: causas y características

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Muchas mujeres se quejan de dolor abdominal antes de la menstruación y después de ellas. Pero todavía hay quienes tienen dolor de estómago incluso después de los días de la menstruación. ¿Cuáles son las razones de esto y qué sucede en el cuerpo femenino?

El hecho es que cada organismo es individual y las causas en todas las sensaciones de dolor son diversas. Sea lo que sea, debe tratar con cuidado su cuerpo y buscar las causas de cualquier dolor que aparezca.

¿Por qué tirar o lastimar el abdomen inferior después de la menstruación?

A veces después de la menstruación hay sensaciones, como si tirara de la parte inferior del abdomen. Las razones de este comportamiento son variadas y no necesariamente ginecológicas.

Las principales causas de dolor abdominal inferior después de la menstruación:

  1. Violaciones del tracto gastrointestinal. La distensión abdominal causa sensaciones muy desagradables y el dolor abdominal es variado. En este caso, el dolor se puede sentir en el útero. En este caso, es necesario eliminar el estreñimiento u otra causa de hinchazón con la ayuda de medicamentos comprobados, o buscar la ayuda de un gastroenterólogo.
  2. El embarazo Una mujer puede tener sangrado en lugar de menstruación, pero no le presta atención. Cuando termina el sangrado, queda un dolor tirante en el abdomen. Es necesario verificar la probabilidad de embarazo si los periodos no fueron los habituales, pero sí más escasos. Si es necesario, consulte a un ginecólogo.
  3. Enfermedades ginecológicas inflamatorias:
  • Adnexitis. En esta enfermedad, los apéndices uterinos se inflaman, lo que forma adherencias en las trompas de Falopio. Síntomas: fiebre, malestar general, dolor abdominal bajo, es posible que se presenten enfermedades purulentas en los ovarios o las trompas de Falopio. Necesario recurrir al ginecólogo.
  • Endometriosis El revestimiento uterino puede aparecer en otros tejidos u órganos. Síntomas: secreción de masas oscuras coaguladas, dolor durante el contacto sexual, micción, movimiento intestinal. La enfermedad es asintomática, por lo que en caso de sospecha de la enfermedad, no debe posponer la visita al ginecólogo.
  • Vulvitis La membrana mucosa de los órganos genitales externos está inflamada, pueden aparecer hongos de levadura u otras infecciones peligrosas. Síntomas: ardor o picazón en los genitales, hinchazón, secreción purulenta. Métodos de tratamiento: cumplimiento de las normas de higiene íntima, lavado con decocción de manzanilla, el uso de medicamentos antimicóticos recetados por un ginecólogo.
  1. La presencia de la ovulación. Si después de 7-10 días después de la menstruación el estómago duele, puede hablar sobre la ovulación. Por lo general, se acompaña de un dolor persistente en el abdomen, un ligero hormigueo en la espalda baja. Una mujer no siempre siente estos síntomas de la ovulación. Puede ser completamente asintomático. La principal causa de dolor durante la ovulación es la ruptura del folículo. En este proceso, puede aparecer una cantidad muy pequeña de sangre. Para no pensar, no para adivinar, es necesario comprar una prueba para detectar la presencia de ovulación. Vale la pena recordar que el dolor en la parte inferior del abdomen durante la ovulación no es una patología. Esta condición es inherente a casi todas las mujeres.
  2. Si se realiza un aborto o si se produce un aborto espontáneo, es muy posible que el dolor en el abdomen después de la menstruación aparezca por un tiempo. Estos sentimientos deben tratarse con cuidado, ya que puede aparecer inflamación. Se requiere consulta.

¿Por qué aparecen los dolores uterinos después de la menstruación?

A menudo, en las niñas después de la menstruación, el útero duele, puede parecer un dolor de estómago.

Causas de dolor en el útero:

  • fallo hormonal,
  • aumento de los niveles de estrógeno en la sangre,
  • cuando hay una espiral de anticonceptivos intrauterinos,
  • Después del insomnio, el estrés excesivo nervioso, situaciones estresantes,
  • Localización incorrecta del útero.

Para evitar la patología uterina, es necesario consultar a un ginecólogo para obtener asesoramiento.

El dolor abdominal puede ser causado por otras enfermedades que no están relacionadas con el final de la menstruación.

  • apendicitis
  • inflamación del páncreas,
  • gastritis o úlceras,
  • inflamación de la vesícula biliar,
  • Inflamación de los riñones, presencia de piedras en ellos.
  • enfermedades duodenales,
  • infestación de lombrices

Después del parto, las mujeres suelen desarrollar sangrado. A menudo se confunden con los mensuales. Lochia - así llamadas secreciones. A veces se acompañan de dolor abdominal. Debe saber que después del parto, la menstruación comienza solo después de que la mujer deja de amamantar. También vale la pena considerar el momento en que después del parto, el período de la mujer se recuperará por algún tiempo, puede haber dolor abdominal.

Los primeros 2-3 días después del nacimiento, la secreción será abundante y el dolor abdominal es posible. Pero si el dolor aumenta cada día y la secreción aumenta, se necesita la ayuda de un especialista.

Cómo tratar el dolor abdominal después de la menstruación.

Si el estómago duele después del período menstrual, la ayuda obligatoria e inmediata del médico es necesaria si existen tales síntomas:

  • unos dias mantuvieron la fiebre
  • Las secreciones que aparecen en los genitales tienen un olor desagradable y un color sospechoso.
  • de los pezones en el pecho aparecen secreciones blancas o claras,
  • Después de la menstruación el pecho aumenta,
  • Dolor abdominal severo después del parto.

En el caso de que un especialista no encuentre una causa grave de dolor abdominal, puede utilizar remedios populares.

  1. Bebe mucha agua y té de hierbas. Usted puede hacer una colección de hojas o flores de manzanilla, bálsamo de limón, hierba de San Juan. Añadir la miel o el limón. Este té es capaz de calmar el dolor, si no están asociados con enfermedades graves.
  2. Tome un baño caliente con aceites aromáticos. Este procedimiento aliviará y aliviará el dolor en el pecho o el abdomen.
  3. Preparar el té de las hojas secas de fresa silvestre.
  4. Ate una barriga con una bufanda caliente y póngase los calcetines. Un poco más para mentir y no levantar objetos pesados.
  5. Una cucharadita de hierba de ajenjo en 200 ml de agua hirviendo. Beber 100 ml de infusión 2 veces al día.

También es necesario observar el régimen diario, comer bien, evitar situaciones estresantes, caminar más a menudo al aire libre, hacer yoga.

Muchas mujeres, que sienten dolor en el abdomen después de la menstruación, no le prestan atención. Pero esto está lejos del curso de acción correcto. Tal dolor puede causar serias enfermedades ginecológicas y otras. Vale la pena recordar que el aumento de la temperatura después de la menstruación, el dolor agudo en el abdomen y el flujo inusual, una razón para consultar a un especialista para obtener asesoramiento.

Por qué después de la menstruación el abdomen inferior duele. . ¿Por qué hay un dolor persistente en la parte inferior del abdomen después de la menstruación? En primer lugar, la causa puede ser todo tipo de enfermedades ginecológicas.

Si la prueba de embarazo es negativa, el retraso, el dolor abdominal inferior, puede haber causas internas. ¿Por qué puede doler el estómago después de la menstruación?

Causas de dolor en las mujeres después de la menstruación.

Los períodos severos con dolor postmenstrual pueden estar asociados con el estrés y el insomnio.

Además, los períodos intensos y el insomnio a veces causan trastornos en la glándula tiroides, que es un regulador del fondo hormonal del cuerpo.

Otra causa de dolor puede ser una posición anormal o un subdesarrollo del útero.

Los dolores posmenstruales también son posibles durante los procesos inflamatorios en el útero o las trompas de Falopio.

Además, a menudo los dolores abdominales postmenstruales son causados ​​por el uso de un dispositivo intrauterino, que irrita las paredes del útero y evita su reducción.

Causas hormonales de dolor abdominal después de la menstruación.

Dado que la actividad del útero, al igual que el resto de los órganos genitales (y no solo), depende en gran medida de las fluctuaciones en el fondo hormonal del cuerpo, un aumento en los niveles de estrógeno (que a menudo se observa en mujeres mayores de treinta años) conduce a periodos de alargamiento y dolor, así como a Ciclos de saltos.

Además, algunos síntomas del síndrome premenstrual con este fondo pueden persistir después de la menstruación, lo que también causa dolor abdominal después de la menstruación.

Además, el dolor abdominal puede ser causado por un desequilibrio en el cuerpo entre las hormonas sexuales y las prostaglandinas (sustancias que causan la contracción uterina) con un predominio de la segunda, que es posible si el útero produce demasiadas prostaglandinas o con un nivel reducido de hormonas sexuales.

Si el dolor se detiene después de uno o dos días después de la menstruación, lo más probable es que haya un "salto" de los niveles hormonales y no da miedo. Si el dolor abdominal continúa durante varios días y se acompaña de una secreción extraña (y aún más por un aumento de la temperatura), debe consultar inmediatamente a un médico, ya que cualquier enfermedad de la glándula tiroides o los órganos genitales puede llevar a consecuencias bastante graves.

¿Cómo hacer frente al dolor después de la menstruación?

Los períodos indoloros y, especialmente, el período posterior a ellos se consideran normales. En otros casos, asegúrese de ponerse en contacto con un médico experimentado. La automedicación con analgésicos es inaceptable.

Durante la menstruación, ocurren contracciones rítmicas de las paredes del útero, que contribuyen a la liberación de todo, por así decir "innecesario". Si una mujer tiene receptores del dolor de la cavidad abdominal especialmente sensibles, cada contracción se les puede administrar por dolor en el abdomen. Muchos, en este caso, sin pensar más, simplemente absorben una gran cantidad de analgésicos y esperan momentos desagradables.

No todos comprenden que la sensibilidad de los receptores depende en gran medida de las hormonas, las prostaglandinas, que se producen en el útero y estimulan su reducción. Cuanto más de estas hormonas, más fuerte es la reducción del útero y, en consecuencia, el dolor.

Por lo tanto, con dolor intenso después de la menstruación y durante la misma, es imperativo contactar a un ginecólogo y endocrinólogo para un examen hormonal completo.

Dolor abdominal ovulatorio en mujeres después de la menstruación.

El dolor ovulatorio no aparece en todas las mujeres, pero aún así la mayoría de las relaciones sexuales están familiarizadas con ella. El dolor aparece aproximadamente dos semanas antes del inicio de la menstruación, el dolor se siente dentro del hueso pélvico.

Durante la ovulación, se produce un ligero sangrado del ovario, causa irritación en la pared de la cavidad abdominal y, como resultado, la mujer tiene dolor. La intensidad del dolor depende de las características individuales del organismo y del grado de sangrado.

Si una mujer tiene dolor de estómago después de la menstruación durante la ovulación, entonces esta es una característica del sistema reproductivo de la mujer, y no una patología, la ovulación dolorosa no puede provocar otras enfermedades ginecológicas.

Dado que durante el ciclo, los ovarios derecho e izquierdo a menudo actúan por turnos, luego se puede observar el dolor durante la menstruación algunas veces a la derecha y luego a la izquierda. El dolor se concentra en la parte inferior del abdomen y aparece aproximadamente dos semanas antes del inicio de la menstruación. El dolor no dura mucho tiempo, dependiendo de las características individuales, puede durar varios minutos o varias horas, aunque algunas mujeres se quejan de un dolor sordo que las atormenta durante todo el día.

La naturaleza del dolor: puede ser agudo o sordo, su intensidad es baja. En general, todo lo relacionado con el dolor menstrual, es difícil ajustar el cuadro general. El cuerpo de cada mujer es individual, y por lo tanto el dolor puede manifestarse de manera completamente diferente, tienen diferente intensidad. Algunas mujeres llevan todo en movimiento, mientras que otras solo necesitan reposo en cama y analgésicos.

Características del tratamiento del dolor abdominal ovulatorio.

Si tiene dolor en el medio del ciclo menstrual, para la prevención, acuda al ginecólogo, solo después del examen puede asegurarse de que el dolor esté realmente asociado con la ovulación. Una mujer debe mantener un diario de ovulación y marcar el comienzo y el final de la menstruación en el calendario, así como el día en que se produce el dolor, esto ayudará al médico a establecer el diagnóstico correcto.

Si el tema de la anticoncepción es relevante para una mujer, entonces es posible usar anticonceptivos orales, que tienen como objetivo suprimir la ovulación. Al mismo tiempo, se resuelven dos problemas a la vez: este es el control del embarazo no deseado y eliminar el dolor después de la menstruación y con la ovulación.

Dolor en el pecho después de la menstruación

El dolor en el pecho y los pezones después de la menstruación es uno de los síntomas adversos a los que definitivamente debe prestar atención. Tales dolores de pecho se llaman mastalgia. A una edad temprana (11 a 17 años de edad), este dolor a menudo es causado por el crecimiento de las glándulas mamarias y, finalmente, pasa. En este caso, no debe preocuparse mucho: la formación del ciclo menstrual, el crecimiento del esqueleto y el esqueleto óseo, los cambios hormonales en el cuerpo de la niña, todo esto contribuye al dolor en el pecho durante este período de la vida de la niña. Pero si el dolor de pecho después de la menstruación aparece en una edad más madura, cuando el ciclo menstrual y las hormonas ya están estables, esto puede indicar procesos inflamatorios en las glándulas mamarias o incluso la presencia de tumores.

Si después de cada menstruación, una mujer sufre de dolor prolongado en el pecho y los pezones, se altera el fondo hormonal. Una de las causas del dolor torácico posmenstrual puede ser el embarazo, por lo que necesita hacer una prueba de embarazo o donar sangre para la hCG. Si se excluye el embarazo, vale la pena buscar la razón en lo siguiente:

  • Operaciones transferidas recientemente.
  • Lesiones en el pecho o área del pecho.
  • Problemas con el tejido muscular o óseo.
  • Tomando algunos sedantes.
  • Clímax

Es muy difícil determinar la causa del dolor de forma independiente (a excepción del embarazo, que es fácil de diagnosticar con una prueba o prueba de sangre para el hCG). Es por eso que si experimenta los problemas anteriores, debe consultar inmediatamente a un médico.

Dolor en el útero después de la menstruación.

Durante la menstruación, el útero se reduce constantemente, por lo que las niñas experimentan el dolor habitual, el dolor de espalda y en los ovarios. El dolor en el útero después de la menstruación puede ser causado por trastornos hormonales y niveles elevados de estrógeno en la sangre (generalmente en las niñas después de los 30 años).

A veces, el útero no está ubicado correctamente, es decir, está ubicado en la cavidad abdominal en el lugar equivocado. Donde deberia Una ubicación incorrecta del útero causará dolores persistentes después de la menstruación. El uso de la espiral anticonceptiva intrauterina a menudo causa un dolor similar, ya que se encuentra dentro del útero y evita su reducción normal durante la menstruación. Además, el dolor postmenstrual en el útero puede ser causado por el estrés, la tensión nerviosa y el insomnio.

Si el dolor en el útero se detiene después de 2 o 3 días después del final de la menstruación, no se preocupe, porque el cuerpo de la mujer es impredecible y no siempre funciona como un reloj. Si estos dolores se repiten después de cada menstruación y no desaparecen durante una semana o más, definitivamente debe consultar a un médico para descartar una posible patología uterina.

Dolor durante las relaciones sexuales después de la menstruación.

Si después de la menstruación siente incomodidad, esto puede deberse al hecho de que en los primeros días después de la menstruación, el lubricante secretado por la glándula de Bartollin se libera peor que en la mitad del ciclo. Del mismo modo, un par de días antes del inicio de la menstruación. Este hecho se explica de manera muy simple: en el medio del ciclo menstrual, se produce la ovulación, el momento más favorable para la concepción; por lo tanto, la lubricación se libera de forma más activa y más, de modo que es mejor transportar esperma al tracto genital femenino, secretado por un hombre durante el acto sexual.

Si el dolor se acompaña de picazón genital, esto puede indicar una infección micótica de los órganos genitales femeninos. La candidiasis vaginal o la candidiasis bucal se trata rápidamente y pasa casi de inmediato, pero si no le presta atención y comienza la enfermedad, la candidiasis aumentará y causará complicaciones más graves.

Además, el dolor durante las relaciones sexuales después de la menstruación puede indicar inflamación de los uréteres. El tracto urinario femenino es extremadamente corto (solo 4 cm), por lo que cualquier infección penetra sin problemas, causando picazón, ardor e inflamación. Con el sexo (¡especialmente sin condón!), Este camino se reduce a la imposibilidad.

En todos los casos anteriores, debe consultar a un médico: un ginecólogo y un urólogo. Los médicos realizarán los diagnósticos necesarios y prescribirán el tratamiento.

Tratamiento del dolor después de la menstruación.

Primero, debes probar métodos de tratamiento no medicinales, y si no te ayudan, solo ve a la "artillería pesada".

  • El yoga te ayudará. Para aliviar el dolor después de la menstruación, es necesario adoptar la postura cobra. Para hacer esto, debe caer lentamente boca abajo en el piso, y luego, al mismo tiempo, levante la cabeza y el pecho, pero sin la participación de las manos. Después de eso, continúa levantando la columna torácica recurriendo a las manos, hasta que sientas un hormigueo en la espalda, mientras mantienes la cabeza hacia atrás lo más lejos posible. Modo de respiración al realizar el ejercicio: inhale cuando levante el cuerpo y exhale al bajar el cuerpo. Puedes repetir el ejercicio no más de 3 veces. Realice lentamente (de modo que cada ejercicio tome 4-5 minutos).
  • Otra pose de yoga llamada "arco". Tomando esta postura, debe acostarse boca abajo, levantar las rodillas dobladas y apretar los tobillos con las manos. Если Вы достаточно гибки, то можете позволить себе перекатиться взад-вперёд, при этом задержав дыхание.
  • Не секрет что оргазм приятно расслабляет и действует обезболивающе. Por lo tanto, participar en relaciones sexuales rítmicas suaves y lentas ayudará a deshacerse del dolor. También puede recurrir a la masturbación, pero no haga esto si el dolor es demasiado fuerte.

Las sensaciones dolorosas desaparecen rápidamente con el uso regular de anticonceptivos orales (que a menudo tienen un efecto terapéutico). Para la correcta selección de OK, debe consultar a su médico y aprobar los exámenes necesarios.

Para eliminar el dolor después de la menstruación, los antiespasmódicos y analgésicos disponibles en la farmacia sin receta (sin shpa, analgin, baralgin, baralgetas, tempalgin, paracetamol y análogos) ayudarán.

El té de hierbas caliente con valeriana lo calmará y lo ayudará a relajarse. Durante tales dolores, debe quedarse en casa siempre que sea posible y cumplir con el reposo en cama.

Dolor natural durante la menstruación.

Si cada vez antes del inicio de la menstruación y durante los primeros días de su vida, una mujer experimenta una sensación de tirón en la parte inferior del abdomen, lo más probable es que esto se deba a la estructura específica de su cuerpo. Esta condición se puede explicar por las siguientes razones:

  • Aumento de la presión sobre el útero y los nervios.
  • La liberación de una gran cantidad de estrógenos.
  • Cambios hormonales dramáticos.

A menudo la causa de estos últimos son características de la edad de la fisiología. Las mujeres después de los 35 años y las adolescentes, que solo tienen un ciclo menstrual, se enfrentan a hormonas irregulares. Este proceso puede ir acompañado de pesadez en el pecho, una violación del estado emocional.

Desde un punto de vista médico, tales dolores no se consideran patológicos. Por esta razón, las sensaciones que surgen regularmente antes del inicio de los días críticos causan menos preocupación que las que continúan después de que terminan.

¿Por qué el dolor tirando?

Sin embargo, hay señales que sugieren que tales sensaciones surgen como una señal para la mujer acerca de los cambios que tienen lugar, la mayoría de las veces no para mejor. Por lo general, vale la pena prestarles atención, si antes la menstruación comenzó sin dolor.

Las causas del dolor antes de la menstruación pueden ser tales estados:

  • Falta de vitaminas y minerales.
  • mala nutrición,
  • estrés emocional
  • falta de sueño
  • estilo de vida sedentario.

Estos factores, junto con las desagradables manifestaciones de la menstruación, son una ocasión para pensar cómo asumir el estado general del cuerpo. A menudo, el dolor antes de la menstruación es un síntoma de una enfermedad llamada algomenorrea. En este caso, no están tirando, sino que se parecen a las contracciones, se extienden a la parte inferior de la columna vertebral y no retroceden hasta el final de la menstruación.

Además, pueden indicar una infección en el sistema genitourinario. En este caso, habrá otros síntomas:

  • temperatura alta
  • flujo vaginal no natural,
  • náuseas, vómitos,
  • malestar general
  • Sangre en la orina.

También sucede que una mujer tiene una sensación de tirón en el abdomen, como durante la menstruación, pero no ocurre. Las razones de esto son:

  • efectos del coito,
  • inflamación
  • el embarazo
  • lesión
  • un apéndice inflamado
  • Consecuencias de tomar medicamentos hormonales.

Cada uno de los factores anteriores es una razón para ponerse en contacto con un ginecólogo o un urólogo para descartar problemas graves o tener tiempo para comenzar el tratamiento en una etapa temprana de la enfermedad.

Si, después del final de la menstruación, el dolor de tracción en la parte inferior del abdomen no cede, esto puede ser un síntoma de varias patologías:

  • inflamación en el sistema urogenital y los riñones (cistitis, pielonefritis),
  • Enfermedades de transmisión sexual
  • Falta aguda de vitaminas y microelementos.
  • agotamiento nervioso o físico,
  • desnutrición
  • problemas con el tracto digestivo,
  • Enfermedades ginecológicas asociadas a la inflamación.

Estas sensaciones también son un síntoma del embarazo, incluyendo patología, la presencia de ovulación o una consecuencia de un aborto reciente o un aborto espontáneo.

Síntomas de patologías.

Naturalmente, la presencia de problemas graves irá acompañada de otros signos. Por lo tanto, si durante la menstruación fueron menos abundantes de lo habitual, y la sensación de tirón en el abdomen después de su terminación no desapareció, esta puede ser la primera "campana" sobre el embarazo.

La inflamación del sistema genitourinario se acompaña de recurrencias durante la micción, y problemas con el tracto gastrointestinal por distensión abdominal, malestar general.

Los procesos patológicos en el sistema reproductivo están acompañados por secreciones purulentas o sangrientas con un olor desagradable, fiebre, picazón en los genitales y sensaciones dolorosas durante las relaciones sexuales.

Los principales síntomas asociados, con la aparición de una necesidad urgente de consultar a un médico:

  • un salto brusco en la temperatura corporal
  • Secreción vaginal con olor desagradable, sangriento o purulento.
  • agrandamiento de los senos, secreción del pezón,
  • Continúa sangrando después del final de la menstruación.

Diagnósticos

Para determinar cuál es el problema solo se puede curar después de la encuesta. El diagnóstico estándar consta de los siguientes pasos.

  1. Examen inicial por un médico.
  2. Conteo sanguíneo completo para detectar el proceso inflamatorio.
  3. Las pruebas de orina y el cultivo revelarán sensibilidad a los antibióticos y la presencia de infección en el tracto urinario.
  4. Una prueba para determinar el contenido de gonadotropina coriónica en la sangre y la orina eliminará o confirmará el embarazo.
  5. Ultrasonido de los órganos pélvicos por la presencia de embarazo o neoplasias.
  6. Siembra de antibiogramas, diagnóstico por PCR para detectar enfermedades de transmisión sexual e infecciones.

De acuerdo con los resultados de los primeros estudios, se designa un diagnóstico en profundidad, por ejemplo, procedimientos tales como colposcopia, histerosalpingografía.

Si se diagnostican enfermedades peligrosas, se excluye el autotratamiento. Puede conducir a enfermedades crónicas, infertilidad e incluso a la muerte.

Sin embargo, si no se han encontrado problemas graves después de un examen médico, para aliviar su condición durante el período de "días críticos", se puede usar la medicina tradicional.

Los pies deben mantenerse calientes, y la parte inferior del abdomen se envuelve con una bufanda o se coloca una almohadilla térmica. En lugar de té o café, es útil hacer una bebida de las hierbas: bálsamo de limón, manzanilla, tomillo y hierba de San Juan. Allí puedes agregar miel y limón. Además, se permite preparar té a base de ajenjo a razón de 1 cucharada de hierba por 200 ml de agua hirviendo.

Es necesario reducir la actividad física, no levantar pesas, tomar un descanso de practicar deportes. El ejercicio activo es un buen sustituto para el yoga. Se debe pasar más tiempo al aire libre y reducir al mínimo las situaciones estresantes.

Si sufre el dolor de manera insoportable, ayude a aliviar la afección No-shpa, Spazmalgon o Tempalgin.

Las sensaciones desagradables en el abdomen inferior, que comenzaron a perseguir a una mujer después de la menstruación, requieren, ante todo, reconsiderar su estilo de vida. Quizás de esta manera el cuerpo señala una sobrecarga y falta de sustancias necesarias. Pero si el dolor intenso dura más de tres días y se acompaña de signos de infección o inflamación, no se puede posponer una visita al médico.

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